lun. 08 mai
|Sion
Séance de chakras boost
Tu veux vivre un moment de douceur et de joie pour te ressourcer et te reconnecter à l’intelligence du corps et de qui tu es au plus profond de toi ?Lors de la 1ère découverte, la personne est libre de payer le tarif qui lui semblera juste, pour elle. Pour les séances suivantes, le prix est de 20.00
Heure et lieu
08 mai 2023, 19:00 – 20:00
Sion, Rue de Savièse 3, 1950 Sion, Suisse
À propos de l'événement
La séance dure une heure et se compose de 3 parties :
- d’abord une méditation guidée assez courte pour te permettre un sas de décompression entre ta journée (et son lot d’obligations et de stress) et un moment pour prendre soin de toi, dans l’Ici et Maintenant
- puis 7 musiques, évoquant les 7 chakras (ce terme est issu de la médecine ayurvédique et évoque des roues permettant à notre énergie vitale de circuler le long de notre colonne vertébrale). Pour chaque musique, je t’explique brièvement quel est le rôle de ce chakra, par quelle couleur il est représenté, quel animal y est associé, etc et ensuite tu coupes le mental et tu laisses ton corps te guider.Je te propose une chorégraphie simple (libre à toi de la suivre, de t’en inspirer ou de créer la tienne selon tes ressentis) pour expérimenter concrètement le caractère de chacune de ces roues
- la séance se termine par une méditation de quelques minutes pour intégrer dans ton corps tout tes ressentis et finir sur une touche de sérénité.
Si tu a as besoin de plus d’info, contactes-moi au 077/267’91’88, je me ferai un plaisir de répondre à tes questions !